您好,现在冰冰来为大家解答以上的问题。儿童贫血吃什么补血效果好，儿童贫血吃什么补血效果最好相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、看到宝宝贫血，瘦弱的不得了，作为父母都很难过。
2、其实贫血可以通过食疗来改善，下面要给大家分享的内容是：“小孩贫血吃什么好 补血的食物多多”，一起来看下吧! 首先来看下小孩贫血吃什么好 动物肝脏：肝脏富含各种营养素，是预防缺铁性贫血的首选食品。
3、每100克猪肝含铁25毫克，而且也较容易被人体吸收。
4、肝脏可加工成各种形式的儿童食品，如肝泥就便于婴儿食用。
5、 各种瘦肉：虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买、加工容易，小孩也喜欢吃。
6、 鸡蛋黄：每100克鸡蛋黄含铁7毫克，尽管铁吸收率只有3%，但鸡蛋原料易得，食用保存方便，而且还富含其他营养素，所以不失为一种较好的补铁食品。
7、 动物血液：猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，对于预防儿童缺铁性贫血，倒是一种价廉方便的食品。
8、 黄豆及其制品：每100克的黄豆及黄豆粉中含铁11毫克，人体吸收率为7%，远较米、面中的铁吸收率高。
9、 芝麻酱：芝麻酱富含各种营养素，是一种极好的婴幼儿营养食品。
10、每100克芝麻酱含铁58毫克，同时还含有丰富的钙、磷、蛋白质和脂肪，添加在婴幼儿食品中，深受孩子欢迎。
11、 绿叶蔬菜：虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以蔬菜也是补充铁的一个来源。
12、 木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，自古以来，人们就把它作为补血佳品，此外海带、紫菜等水产品也是较好的预防和治疗儿童缺铁性贫血的食品。
13、 接着一起来了解下宝宝贫血的原因 可能因为脐带结扎过早导致红细胞不足而贫血; 2、可能因血细胞本身有问题而贫血; 3、可能有遗传性疾病而贫血; 4、母亲本身在怀孕时铁质不够，也会使宝宝生下即缺乏铁质，加之日后胃肠毛病(如痢疾)或新陈代谢异常，进而影响铁质吸收而贫血。
14、 最后来看下宝宝贫血有哪些症状 皮肤和粘膜苍白 这是贫血患儿最突出的表现，以面部、口唇、耳廓、手掌和甲床等处较为明显，眼结膜及口粘膜更显苍白，这是因为这些部位毛细血管丰富、又在浅表处分布，贫血时红细胞及血红蛋白减少，血液颜色变淡，容易在这些部位表现出来。
15、 2、营养不良表现 长期贫血患儿体格发育差，身材矮小，不爱玩，易疲倦;因营养不良导致皮肤弹性较差，指甲发育不好、质脆、有横纹，毛发干燥、颜色发黄、无光泽。
16、 3、循环与呼吸系统表现 贫血时组织缺氧这个信息，通过神经系统“告诉”大脑指挥中心，大脑便命令心脏泵血速度加快(心跳加速)、肺脏呼吸运动加快，力图多提供一些氧气，这种现象称为“代偿”。
17、但代偿是有限度的，如果贫血继续恶化，代偿功能失调，就会出现心脏扩大，严重者发生心力衰竭。
18、 4、神经系统表现 脑组织缺氧时，就会出现精神不振、嗜睡、烦躁不安、注意力不集中、对周围环境反应差、智力减退。
19、年长儿还可诉说头痛、头晕、耳鸣、眼前出现黑点等。
20、如果是维生素B12缺乏所致的巨幼红细胞性贫血，则神经系统症状更为明显。
21、 5、消化系统表现 消化系统的细胞也因缺氧发生功能障碍，所以贫血的患儿常有食欲减退、消化不良、恶心、呕吐及腹泻等。
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