导读小寒是节气的名称。每年公历1月6日前后，小寒过后，我国大部分地区将进入寒冷季节。寒冷天气的特点是:天气越来越冷，但还不算太冷。中国古代把小寒分为三个时期:“一
小寒是节气的名称。每年公历1月6日前后，小寒过后，我国大部分地区将进入寒冷季节。寒冷天气的特点是:天气越来越冷，但还不算太冷。中国古代把小寒分为三个时期:“一是燕北乡，二是喜鹊窝，三是雉窝。”
小节气起源于黄河流域。据说早年黄河流域的农民每次有小寒，家家都用“九九祛寒计划”来避寒养生。
中国古代把“小寒”分为三期:“一期为燕北乡，二期为喜鹊起巢，三期为野鸡起巢。”古人认为候鸟中的鹅是沿着阴阳迁徙的，此时阳已动，于是鹅开始向北迁徙；此时北方随处可见喜鹊，感受阳气，开始筑巢；“野鸡”这个词的意思是鸣叫。野鸡在接近四九岁的时候会感受到阳气的增长。
由于我国南北跨度大，不同地区在同样的小寒节气里会有不同的生产和耕作。在北方，大部分地区田间地头的农活不多，都放寒假。主要任务是在家里的菜坑、畜舍取暖，做肥料，积肥。南方地区要注意给小麦、油菜等作物施冬肥，海南和华南大部分地区要努力防寒防冻，积肥兴修水利。
小寒的主要习俗有腊八节和吃糯米饭。日常生活中注意适量运动，防寒保暖。饮食方面，要注意减甜增苦，多吃温补，多吃粥汤，补肾防感冒。